God morgon September

Kan Inge fatta att det redan är September och det börjar gå mot höst, var tog sommaren vägen, är den redan över?! Tiden går på tok för snabbt! Jag är på väg till jobbet för en ny vecka, men jag ska passa på att få lite ledigt denna veckan, känner att jag behöver det! Har mycket kul inplanerat och många vänner jag ska träffa :)
Börjar dagen idag med en riktig boost för immunförsvaret, känner lite förkylning på gång så ska försöka slippa det :) Min immunoboost innehåller: 2 dl färskpressad citrusjuice, 2 cm färsk riven ingefära, 2 dl blandade bär (hallon och björnbär), några mynta blad och en knivsudd kanel!

Helg i huvudstaden

Hej vänner! Nu är jag på väg hem till götet igen efter en helg med Linnea i Stockholm. Vi kom fram tidigt igår och hann med både fika, middag, vin på balkongen och förfest innan det bar av till Sjöhistoriska och Wheres the party by Carlsberg och spelning av Axwell. Vi dansade oss genom svettiga i flera timmar och va helg slut efteråt, haha! Men det var värt varenda droppe och träningsvärk i vevarmen idag :) hur har er helg varit??

Tankar

Det är inte varje morgon som jag studsar upp ur sängen klockan 05.30, pigg, glad och förberedd för en ny dag. Jag måste ändå säga att jag är en morgonmänniska men alla har vi våra up and downs. Jag älskar att laga mat, läsa nya recept, blogga om hälsosam mat och inspirera andra till hälsa men även jag äter onyttigt, köper halvfabrikat och äter mackor till middag. Träning är som en livsstil för mig, jag längtar efter mina pass, endorfinkickarna och att svettas i gymmet, men även jag vilar, går in och "bara" gör mig jobb som instruktör. Vart jag vill komma är att man lätt bygger upp en perfekt värld, speciellt här på bloggen, som egentligen inte alltid är sann. Det är lätt att många tjejer drabbas av "duktiga flicka" syndromet och alltid ska vara alla till lags, klara allt, ja helt enkelt vara perfekt. Men vad är perfekt, finns det en mall för hur man ska vara.
Jag tycker själv det är väldigt svårt och måste för min egen skull jobba för att prioritera mig själv och mina behov högt. Det tycker jag även att ni ska göra. Det finns alltid någon som tränar mer än du, någon som har en snyggare bil, någon som är bättre på att baka osv... Men det finns bara en av dig, du är unik <3 kom ihåg det!