Matcha latte


Sitter och sörplar i mig denna värmande och antioxidantrika Matcha latte på kaffeverket i Stockholm. 
Matcha är ett fint, pulveriserat grönt te som ingår i de japanska zen-buddistiska te ceremonierna. Till skillnad från vanligt grönt te ,som bryggs på teblad, används hela bladet till matcha. Den antioxidanta effekten blir då extremt mycket högre och bara en halv tesked pulver betraktas som en riktig hälsokur. 

Min latte är gjord på havremjölk och det är riktigt gott, smakar inte alls havre utan är väldigt krämig och god! 




FRIYAY

Hej hopp Vad härligt med fredag igen :) Det är inga höstkänslor här i Brissy, värsta sommarvärmen idag, över 35 grader. Jag hann med en smaskig frukost innan dagens aktiviteter satte igång! En bra start gör ofta mina dagar bra och mindre stessfulla :) 
 
Helg frukost:
Matcha te, fruksallad med kokosyoghurt, riskaka med kalkon och gurka.
 
 

 
 
Mitt multivitaminpiller, en skål med balndad frukt ger dig det en bra vitamin boost!