GREEN & HEALTHY

God morgon fredag och jag bjuder på mina favorit gröna smoothies :) Vissa är mer "gröna" än andra. Välj vilken nivå du vill lägga dig på och njut av en boost av nyttigheter. Jag testade en smoothie igår på basilika, gurka zucchini, celleri, broccoli, spenat, äpple ingefära, citron, avokado och hampaprotein. Det var riktigt gott med basilika i, första gången jag testar det, ett tips!
 
 
Smoothie på galiamelon, mynta och gönt äpple.
 
 
 
 
Frukost smoothie: spenat, fryst mango, mandelmjölk, avokado, päron och ingefära. Toppad med mullbär.
 
 
Grön kallpressadjuice: spenat, gurka, broccoli, äpple och spirulina.
 
 
Len grön smoothie: avokado, spenat, päron, gurka, mandelmjölk och hampaprotein. Toppad med bipollen, chia och kakaonibs.

Super booster greens

Idag bjuder jag på grön boost i form av denna smoothie. 
Jag fick hem ett grönt pulver från Superfruit igår som innehåller det mesta.
Det är inte som ett vanligt grönt alg-pulver som smakar gräs utan det innehåller mycket annat också som gör smaken så mycket bättre. Det innehåller: äppelfiber, nypon, acerola, granatäppelextrakt, tranbär, acaibär, blåbär, gojibär, jordgubbar, hallon, papaya, ananas, korngräs, vetegräs, spirulina, chlorella, spenat, morot, rödbeta, tomat, brysselkålgroddar, broccoligroddar, grönt te extrakt, ginseng, rosenrot aloe vera och enzymer.
Där har ni hela frukt och grönt avdelningen och lite till :) 
 
I min gröna boost hade jag:
1 apelsin, 1 päron, 2 dl färsk spenat, 1 cm ingefära, 1/5 avokado, 1 dl vatten, 1 dl mandelmjölk, 1 msk Super booster pulver och 1 skopa veganskt protein (valfritt). Mixa allt till en slät smoothie och toppa med vat du gillar. Kokos funkar alltid!
 
 
 
 
 
 
 
 

Juice heaven- pressed juices

Jag var och hämtade dessa godingar på pressed juices idag. Kallpressad juice i lyxförpackning :) Kan inte för för mycket av svalkande och näringrika juicer i brisbanes hetta. Nu har jag precis slurpat i mig den rosa: strawberry mylk: jordgubbar, mandelmjölk, cashew kräm och vanilj, yummmm! 
Jag längtar till att sådanna hälso ställen ska poppa upp i Sverige. Det är väldigt stor skillnad i utbud här jämfört med hemma. Det finns massor hälsoställen att fika på med glutenfritt, veganskt osv. Jag gillart :)
 
<3 Skänder en extra tanke till lillebror ikväll, saknar dig och krya på dig <3
 
 
 
 
Kvällens val: Strawberry mylk!