Artikel i Aftonbladet

God morgon bloggen!
 
Denna veckan skriver jag i Aftonbladet Söndag, den finns att köpa hela veckan så om ni vill läsa min artikel om vad man ska tänka på om man vill äta bättre och eventuellt gå ner i vikt/minska på midjemåttet så får ni gärna köpa den. Jag tycker egentligen inte att själva viktnedgången är det viktigaste utan att äta bra mat för att må bra och få i sig bra näring är prio ett om du frågar mig. 
Viktigt att ha med sig när man läser är att tidningarna vinklar det mesta och jag tycker inte att en snabb viktnegång är något att sträva efter. Att gå ner 4 kg på 2 veckor är inte mina ord. Jag tycker istället att man ska satsa på en långsiktig lösning som håller över tid och att gå ner 0,5-1kg i veckan är mer lagom!